« Eté » Vendredi 18 Août 2017
Literie - Lit - matelas - sommier - linge
    


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Le rêve est le plus grand des luxes...

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Au-delà de vos rêves, une bonne literie doit d'abord être faîte pour vous. La literie englobe bien sûr le cadre de lit, la décoration et autres accessoires, mais le choix doit se porter d'abord sur un sommier et un matelas de qualité, adapté à votre morphologie, vos petits maux (circulation, transpiration, mal de dos ou de colonne vertébrale...).

Les critères de choix d'une bonne literie...

Tout d'abord, dormez-vous seul ? ou à deux...

Avez-vous le même sommeil que votre partenaire ? bougez-vous la nuit ? ronflez-vous ? avez-vous besoin d'espace ? de chaleur, de fraîcheur ?...

Les tailles de lit : Standard (90x190) 1 personne - Standard (140x190) 2 personnes - Large (120x190) 2 personnes - Extra-large (160x200)

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La combinaison idéale - sommier & matelas :

Le bien-être dépend de la fermeté, du soutien et du confort d'accueil.
Votre literie doit être adaptée à votre morphologie et à votre poids. Des tableaux permettent de déterminer le "soutien". La fermeté du soutien est aussi liée à la suspension et assure la position optimale de votre colonne vertébrale : c'est la clé d'un bon repos.

En dehors de prescriptions médicales, précisez un certains nombre d'éléments important pour adapter au mieux votre literie : transpiration, mal de dos, circulation...
Enfin, les literies motorisées permettent de choisir individuellement son confort (matelas séparés, télécommande de position (tête, bassin, jambes)) et de définir la position en fonction de l'usage, repos, sièste, lecture, télévision...

Bien sûr, une bonne literie se teste avec le temps, mais elle doit respecter ces critères au moment de la décision. Un bon sommeil est réparateur pour le corps et l'esprit...

Et surtout, n'oubliez pas de rêver...

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